ETSITKÖ TERAPEUTTIA?

Tarjoan sinulle turvallisen ilmapiirin itsetutkiskeluun.

Autan sinua tulemaan tietoiseksi kaavamaisista toimintamalleista, jotka vaikeuttavat tai estävät sinua elämästä täysipainoista ja onnellista elämää. Vaikeudet voivat ilmetä esimerkiksi sosiaalisissa suhteissa, kuten parisuhteessa tai työelämässä.

Tarkastelemme koko kuvaa itsestäsi; mukaan lukien henkilökohtainen historiasi ja kehosi oireet.

Tarjoan sinulle työkaluja, joiden avulla voit muuttaa elämääsi vaikeuttavat esteet voimavaraksi.

Esimerkkejä terapiassa käsiteltävistä aiheista:

  • ongelmat parisuhteessa tai työelämässä
  • ahdistus, masennus
  • kriisit
  • ero
  • stressi
  • läheisyyden pelko
  • tunteiden ilmaiseminen
  • yksinäisyys
  • häpeä
  • viha
  • traumat
  • tunne ”jumissa olemisesta”
  • identiteetti ja omakuva
  • syömishäiriöt
  • lapsuuteen liittyvät aiheet, perusluottamus
  • elämänmuutos, henkilökohtainen kasvu